Radio Plus 102.2 FM
call + 383 44 776 000
Livestream
Dëgjo Radio Plus Live
Kuriozitete |
06.04.2025
Ora 22:19
Të flesh pranë dikujt që e do nuk është vetëm çështje dashurie – ka edhe përfitime të vërteta shëndetësore.
Studimet tregojnë se gjumi pranë partnerit mund të ndihmojë në fjetje më të shpejtë, ulje të nivelit të stresit dhe rritje të ndjenjës së sigurisë e rehatisë.
Kur jeni pranë një personi të dashur, trupi lëshon oksitocinën, hormonin e njohur si “hormoni i dashurisë”, i cili ka efekte pozitive në shëndetin e zemrës, përmirëson humorin dhe ndikon në mirëqenien e përgjithshme.
Në plan afatgjatë, kjo lidhje emocionale dhe fizike mund të çojë në një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme – duke e bërë një përqafim në shtrat më të fuqishëm sesa mund ta mendonim.
Studimet tregojnë se gjumi pranë partnerit mund të ndihmojë në fjetje më të shpejtë, ulje të nivelit të stresit dhe rritje të ndjenjës së sigurisë e rehatisë.
Kur jeni pranë një personi të dashur, trupi lëshon oksitocinën, hormonin e njohur si “hormoni i dashurisë”, i cili ka efekte pozitive në shëndetin e zemrës, përmirëson humorin dhe ndikon në mirëqenien e përgjithshme.
Në plan afatgjatë, kjo lidhje emocionale dhe fizike mund të çojë në një jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme – duke e bërë një përqafim në shtrat më të fuqishëm sesa mund ta mendonim.
