Shoqet ndihmojnë në uljen e stresit, thotë një studim

Të Tjera | 29.07.2025 Ora 8:09

Një studim i fundit ka konfirmuar se bisedat me shoqe ndihmojnë gratë të ndihen më pak të stresuara. Ky rezultat përforcon teorinë “tend-and-befriend”, që sugjeron se gratë përballen me stresin përmes lidhjeve shoqërore dhe kujdesit reciprok.

Në eksperiment morën pjesë 32 gra të moshave të ndryshme. Ato u ndanë në çifte për të kryer detyra komunikimi me shoqe, të njohura apo të panjohura. Përmes analizës së pështymës, studiuesit matën nivelin e kortizolit para dhe pas ndërveprimit.

Rezultatet treguan qartë: gratë kishin rënie më të theksuar të stresit kur bashkëpunonin me shoqet e tyre.
Ky zbulim e përforcon idenë se miqësitë, sidomos ato mes grave, luajnë rol të rëndësishëm në mirëqenien emocionale.