Përdorimi i kufjeve është bërë pjesë e përditshmërisë së shumë të rinjve, të cilët dëgjojnë muzikë ose podkaste gjatë rrugës për në punë, gjatë aktiviteteve të përditshme dhe madje edhe në shtëpi.

Sipas një ankete të publikuar nga Edison Research në maj, personat e moshës 13 deri në 34 vjeç kalojnë mesatarisht 4.5 orë në ditë duke dëgjuar përmbajtje audio.

Megjithatë, ekspertët paralajmërojnë se përdorimi i vazhdueshëm i kufjeve mund të kufizojë ndërveprimet shoqërore dhe mundësitë për të krijuar lidhje me njerëzit përreth. Edhe bisedat e shkurtra me të panjohur ose një përshëndetje mund të ndikojnë pozitivisht në mirëqenien tonë.

Përveç kësaj, dëgjimi i vazhdueshëm i muzikës mund të na bëjë më pak të vëmendshëm ndaj mjedisit dhe të na vështirësojë qëndrimin në qetësi pa pasur nevojë për shpërqendrime.

Ekspertët nuk rekomandojnë heqjen dorë nga kufjet, por sugjerojnë që herë pas here të bëjmë pushime prej tyre, të vërejmë më shumë ambientin përreth dhe t’u japim vetes hapësirë për të qëndruar me mendimet tona.