Sipas një studimi të vitit 2025, rreth 6 në 10 të rritur të rinj në SHBA raportojnë të paktën një gjendje kronike, ndërsa kjo shifër rritet në 9 në 10 tek të moshuarit. Sëmundje si sëmundjet e zemrës, diabeti, goditja në tru dhe kanceri mbeten ndër shkaqet kryesore të vdekshmërisë dhe paaftësisë.

Ekspertët theksojnë se plakja nuk është një sëmundje në vetvete, por rrit ndjeshëm rrezikun për zhvillimin e këtyre gjendjeve dhe e bën më të vështirë rikuperimin.

Ndër zhvillimet më premtuese në fushën mjekësore përfshihen teknologjitë si CRISPR dhe vaksinat me mRNA, të cilat mund të ndihmojnë në parandalimin ose trajtimin e sëmundjeve si HIV dhe disa forma të kancerit. Megjithatë, këto metoda janë ende në faza të hershme testimi.

Në të njëjtën kohë, studiuesit theksojnë se mënyra më efektive për të rritur jetëgjatësinë e shëndetshme mbetet parandalimi përmes stilit të jetesës. Ushqimi i balancuar, aktiviteti fizik, gjumi cilësor dhe lidhjet sociale janë faktorë kyç që lidhen drejtpërdrejt me jetë më të gjatë dhe më të shëndetshme.

Ekspertët nënvizojnë se investimi në këto zakone është më i thjeshtë dhe më efektiv sesa trajtimi i sëmundjeve pasi ato shfaqen, duke e zhvendosur fokusin nga trajtimi tek parandalimi.