A e keni gjetur ndonjëherë veten duke fjetur ndërsa punoni në kompjuter? Duke u zgjuar me nxitim ndërsa shikoni televizor, ose, më keq akoma, ndërsa drejtoni makinën për në shtëpi nga puna? Nëse kjo ju duket e njohur, mund të jeni duke përjetuar mikro-gjumë.
 
I ngjashëm me narkolepsinë, por i ndryshëm nga ajo, mikrogjumi ndodh kur trupi juaj kalon në një gjendje të papritur dhe të plotë gjumi deri në 15 sekonda. Dhe ndërsa mund të mos tingëllojë serioze, në rrethana të gabuara mikrogjumi mund të ketë pasoja katastrofike.

Një episod i mikrogjumit është ajo që ndodh kur truri juaj kalon në gjendje të plotë gjumi të pavullnetshëm për një kohë shumë të shkurtër, zakonisht deri në 15 sekonda.

Sipas ekspertëve, mikrogjumi është i ngjashëm, megjithëse jo saktësisht i njëjtë me gjendjen e njohur të gjumit të narkolepsisë.
Një episod i mikrogjumit mund të përfshijë lëvizje të shpejta të kokës dhe/ose harresë se ku jeni ose çfarë po bëni.

Mikrogjumi mund të jetë i rrezikshëm, pasi të biesh në gjumë edhe për disa sekonda mund të ketë pasoja katastrofike, veçanërisht për ata që punojnë në mjedise me rrezik të lartë.

Së pari, mikrogjumi ka më shumë të ngjarë të prekë njerëzit që kanë një çrregullim tjetër të gjumit, siç është pagjumësia, pasi ata kanë më shumë të ngjarë të përballen me mungesën e gjumit.